Treinamento resistido com pesos, amplitude, tempo de contração e velocidade variáveis de acordo com seus objetivos. Nossos professores são treinados para oferecer programas individualizados de hipertrofia, resistência muscular ou mesmo acompanhamento para atletas das mais diversas modalidades.

Nossa sala de musculação é equipada com aparelhos modernos e bem conservados, em um espaço planejado para proporcionar interação com as demais dependências da academia, criando um clima agradável para treinar de verdade, mas com muita descontração.